منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - شو اطبخ لبنتي الله ايخليكم ساعدوني
الموضوع: شو اطبخ لبنتي الله ايخليكم ساعدوني
عرض مشاركة واحدة
قديم 04-04-2005, 07:20 PM
  #2
زهر البنفسج
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 76
زهر البنفسج غير متصل  
هلا يا أخت فطامي وان شاء الله ما راح تكونين غريبه واني معانا بالمنتدى

وبالصراحه كسرت خاطري بنتك فطامي سمعيني حبيبتي لما تقوم فطومه من النوم يعن على الفطور خليها تشرب كاسة حليب كامل الدسم وبعدين خليعا تاكل كورن فليكس لان جدا مغذي وبعدين الاطفال بيحبوه كثير

بعد ساعتين عطيها حبة فاكه او خضروات وقت الغداء تقدرين تاكليها سمكة مشويه او مقلية مع قليل من البهارات من اجل اضفاء الطعم عليها او تطبخين لها دجاج مع الخضار المتنوعه، وكمان تقدرين تعطيها المضروبة او الهريس المعروف بالخليج بالاضافه الي عصير طبيعي.

والعشاء سندويش جبن مع حليب لان الحليب مهم جدا للاطفال.

بهذي الوجبات تكونين عطيتيها كل ما تحتاجه من فيتامينات ومعادن وكالسيوم واتمنى اكون افتدك ولو بالشئ اليسير.

وصحتين وعافيه على قلب [blink]
فطومه
[/blink] وربي يخليها لك.
التعديل الأخير تم بواسطة LittleLulu ; 04-04-2005 الساعة 07:31 PM