السلام عليكم خواتي الغاليات

طالبتنكم ارجوكم لاتردوني

انا بنتي عمرها سنه ونص بس والله اني ما اعرف شو ااكلها او شو اطبخلها

لاتقولونلي اكليها من اكل البيت لاني اصلا ما اعرف شو اطبخ زوجي يرجع من الدوام الساعه سبع المغرب يعني ما اطبخله الغدا واكثر شي ناكل برع البيت يعني المطاعم

وانا ابصراحه مليت ابغي ابدا اطبخ لبنتي اشياء صحيه لاني احسها وايد معتمده على الحليب وحجمها وايد صغير فابغيكم اتساعدوني الله ايخليكم يعني تكتبونلي نظام كامل للتغذيه شو افطرها واغديها واعشيهاياريت اتقولونلي الطرق والمقادير ارجوكم والله اني داخله على الله ثم عليكم انكم اتساعدوني

وخاصه اني متغربه فماعندي حد غير رب العالمين ثم انتو



يالله انا انتظر مساعدتكم