منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - آلام الديسك اسفل الظهر اتعبني !!!!
الموضوع: آلام الديسك اسفل الظهر اتعبني !!!!
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-05-2017, 06:04 PM
  #30
abo marym
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 5,808
abo marym متصل الآن  
رد: آلام الديسك اسفل الظهر اتع
شفاك الله وعفاك آخى الكريم


اولاً عليك بالصدقة وخصوصاً
اطعام الطعام


احضر وجبه بسيطة وقوم بتوزيعها
على اسرة بها ايتام .. عمال نظافة
بالشارع .. عمال بمحطة غاز الخ


ثانياً عليك بالرياضة الخفيفة
مع محاولة انقاص الوزن
وبإذن الله ستزول هذه
الاعراض


اعرف احد الاطباء قال لو مشى
كل الناس وراء اطباء الاعصاب
لما وجدنا انسان لم يتم فتح ظهره


نسأل الله العافية والسلامة


اسهل شىء لديهم عملية
ولا حول ولا قوة الا بالله


ولا تنسى كثرة الاستغفار
والدعاء والتضرع الى الله
عز وجل فى اوقات اجابة
الدعاء وخصوصاً الثلث
الآخير من الليل وما بين
الآذان والاقامة وفى آخر
ساعة من عصر يوم الجمعه

__________________

قال الله تعالى

فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً {10}
يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَاراً {11} وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ
وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَاراً {12}