رد: كيف اضبط نفسي عند الغضب
اشغلي وقتك بامور مهمه
وحبي ودلعي نفسك
ولا ترفعي سقف توقعاتك باحد
التشره انا اشوفه ضعف كانك ميته ومحتاجه الناس
بالنسبه لي اكون وحيده واسعد نفسي ولا انتظر الاخرين يسعدوني واذا ماسوو اتشره عليهم
خلي لك عالمك الخاص الي ما يحتاج احد
بقول لك مثال اول كنت اعزم صديقاتي اذا بروح مطعم مثلا
وتعالي شوفي هذي مالها خلق وهذي مشغوله والي ترضى انا احاسب عنها
وعقب اتشره لي ماردت العزيمه
لكن شفت هالاسلوب غلط
صرت اعزم نفسي بنفسي ومااربط نفسي مع اخد
صحيح اطلع مع البنات لكن اذا صارت صارت ماعاد شي مهم عندي
شي كمالي