شوفي انك توصلي وتقولي ابي حل ودي اتغير
هذا لحاله نص الطريق باذن الله
الاعتراف بالمشكله
ذكرتيي حاجتين
التقدير والتحكم بردات الفعل
اولا التقدير .. كيف تظهري التقدير ..
اسالي نفسك لو انتي هديتي زوجك لنفترض قلم جديد
ايش تفسك تكون ردة فعله ؟!
تخيلي معي هذه الردتين
@@يفرح ويبوسك ويشكرك مع اظهار المشاعر في الكلام ويقولك بجد كنت محتاجه
كانك قاريه افكاري .. ويمدحك قدام اهلك ويوريهم هديتك
ويتفاخر فيها .. ويحافظ عالقلم ويشيله معاه واذا رجع يخبيه بالدولاب
@@يقولك شكرا حبيبتي تسلمي .. ويسكت
وتلاقي القلم مرمي تحت الكنبه اليوم الثاني
او محطوط عالمكتب ومايستخدمه .. او ضيعه .. او اهداه لغيره .. او كسره
اذا تعبتي نفسك وقمتي من الصبح وقررتي تسوي له عزيمه له ولاهله.. وقلتي له بسوي لك ولاهلك عزيمه .. وقالك مافي داعي خليها وقت ثاني لا تتعبي نفسك مره ثانيه بجيب اكل جاهز وخلاص وانتي تبين تسوي وتطبخين بنفسك عشان ترفعين راسه قدام اهله وتوريهم انك الزوجه السنعه
المهم سويتي العزيمه وطبختي كل مالذ وطاب وصاحيه من الفجر تنظيف وترتيب وطبخ ونفخ وحلا وتوجيب وطلعو اخر الليل مبسوووطين وفرحانين منك واني طبعا مهدوده وحيلة مهدود من شغل اليوم
وجا وقالك شكرا يعطيك العافيه تسلم ايديك
ممكن تجيبي لي كاسة ماي؟
قمتي قلتي والله تعبانه ماقدر اقوم ماترحم انت طول اليوم واقفه على رجولي تعبانه منهده
وصدمك بقوله اصلا ماحد قالك تسوي عزيمه انتي الي حابه تتعبي نفسك ؟! ايش بيكون موقفك !؟ هذا زيه زي موقف الاثاث
فهمتي معنى التقدير .. تعامليه مثل مانتي حابه يعاملك اذا سويتي شي كوييس او عطيتيه شي كويس
التقدير يعني تبيني له امتنانك لتعبه ولمجهوده ولمجرد تفكيره وانه ذكرك بشي .. انك تمدحيه دايما على الي يسويه عشانك ( والرجال يحبو النفخ انفخي على قد ماتقدري😁
التقدير يعني تهتمي بالشي الي اهداك ياه حتى لو كان بسيط
انتي لما ترمي الجوال معناتك مش مهتمه بهديته
ولا مهتمه بتعبه وجهده وهو يجيب الفلوس الي اشترى فيها الجوال
وانك مش مهتمه فيه اساسا ولا تقدري تعبه عشانكم
تفس الشي لما قطعتي السلسله
هذا بين له انك ابدا مش مهتمه بالوقت الي جمعكم وانتو تنقو الهديه .. ولا بالوقت الي ضيعه بروحته معاك للسوق ولا بذوقه ولا بالشي الي يحبه يشوفه عليك
نجي للتحكم بالتصرفات ..
اذا انتي عصبيه بطبعك .. حاولي تقللي منها بان تغيري وضعك اذا كنتي جالسه اوقفي واذا واقفه اجلسي
اتعودي من ابليس .. وبسرعه تذكري انك متسرعه وبترجعي تندمي
عدي للعشره .. او بسرعه روحي غرفتك واقفلي الباب على نفسك لغايه ماتهدي
اذا العصبيه طرات عليك موخرا مع ضغوطات البيت والاولاد
اجلسي مع زوجك وفهميه انك بحاجه لوقت تكوني فيه لحالك
ممكن ياخد العيال ساعه وانتي تقعدي لحالك مع نفسك
تقراي كتاب او تقراي قران او تروحي نادي رياضي تخرجي الطاقه السلبيه او حتى بس كدا تتفرجي عالحيطان 😁 المهم وقت لك لحاااالك
يوميا حاولي تنومي عياللك بدري مثلا عال 9
ومن 9 ل 11 .. هذا وقتك انتي حتى زوجك خليه براحته
ادخلي اعملي حمام مغربي .. اقعدي بالبانيو واعملي كرات الصابون مريحه للاعصاب
اعملي مكياج لحاله اهتمي ببشرتك ونفسك
مارسي اي هوايه تحبيها
هذا الشي بيخليك اليوم الثاني تصحي مبسوطه وحاسه انه بعض من التراكمات داخلك راح
انتبهي على نفسك وعلى زوجك حبيبتي
ولا تقولي ماقدر اتحكم وماقدر اسوي
كل شي بالتعلم يصير بتتعبي اول فتره وتحسي انك مااخذتي حقك بس تذكري انه حتى لو الحق معك
اسلوبك وكلامك يرجع الحق عليك
كل شي بالهدوء واللطف يصير .. تذكري دايما العناد والنديه
ماراح تجيب لك الا وجع الراس والمشاكل