وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

هل سنعود لنقطة الصفر؟!

أم ستعتبريه منعطف وسيمر.

1/لاحظي زوجك كيف كان إنفعاله من التراكمات السابقة انتبهي جيدا على تصرفاتك..

2/عندما حدثك عن مجئيك ربما يكون إحتاجك بقربه عند وجودك مع أهلك حتى لو كنت لم تءهبين.

3/عندما يصدر كلمات غاضبة لا تقولي ساتصل على أخي وتزيدي من غضبه خطأ ماتفعليه..

الحل /

1/كوني كأنه لم يحصل شيء..

2/جهزي متطلباته والغداء أو العشاء وكوني مبتسمة وقولي له حتى لو كنت فللتها لكن وجودي بقربك لا يعد له شيء..

3/أوقفي عن معاتبته عن الكلام الذي صدر منه وتغافلي كليا و انتبهي أن تفتحي سيرة ماذكره.

4/زوجك يحبك حافظي عليه فلا تجعلي المواقف الصغيرة تنغص عليك حياتك..

5/التغافل جميل جدا وتعودي على أن تمتصي غضبه بدفء الكلمات وليس المثل وإلا سيكسر أنت أو هو وهذا مايريده الشيطان.

وفقك الله.