أنا رجل يا أختي ولست فتاة..!

بالنسبة للتجربة..
مررت ببعض المشكلات التي أثرت على حياتي بشكل مباشر..
لم أذهب للطبيب مباشرة، فكما ذكرت كنت متردد وخائف..

لكن بعد ثلاثة أشهر تقريباً رأيت أن حائلتي ساءت وكنت أحتاج شخص ليساعدني..
ويخرجني مما كنت فيه بعد الله سبحانه وتعالى...

الموعد الأول كان تقريباً تعريف بشخصيتي وما هي معاناتي..
المواعيد التالية..
كنا نتعمق أكثر في حياتي الشخصية إبتداءً من الطفولة..

من ضمن الأمور التي طلبها أنه في نهاية كل جلسة يطلب منك اشياء لعملها..
على سبيل المثال ( أكتب في ورقتين مختلفتين ) نقاط ضعفي وقوتي..
وهكذا..

خلال هذه الفترة كنت أعاني من قلة النوم ( الأرق ) وقلة الأكل والعزلة..
فصرف لي حبوب ساعدتني كثيراً في تنظيم النوم..
وكما هو معلوم أن النوم إذا أنتظم تتحسن حالتك النفسية بشكل كبير
مما ينعكس على أمورك الباقية..

يطول الشرح وهناك أمور لا أريد التطرق لها..
لكن بشكل عام كانت مفيدة بالنسبة لي ولله الحمد..

بالتوفيق

__________________

(( هناك مواقف أيقظتني وصنعتني من جديد..
وهناك علاقات توقعت منها الكثير ووجدت منها القليل..
وهناك دروس لم تكن بالحسبان، لكنها علمتني الأنتباه ! ))