الله يعين
اصعب شئ المرض النفسي حاولي تطلبي منه تروحي لاهلك بالين وخذي اغراضك بس لا يشوفها بالذات تبع المستشفى ونفس الشئ لا تقشي كل اغراضك في البيت خذي اللي تحتاجيه فقط عشان ما يشك وانك راح تتركيه للابد حتى لو اطريتي ترجعي مره ثانيه وخذي من الاغراض على فترات يعني كل مره خذي شئ
كمان حاولي تحطي لك سرير في غرفة النوم مفرد عشان ترتاحي بنومك لحالك او هو ينام عليه افضل من انه ينام في الصاله حاولي فيه يروح راقي يرقيه وشغلي قران في بيتك والله يشفيه لكم

__________________
الحمد لله الذي جعل بعد العسر يسرا... و بعد الضيق فرجا... و بعد الغم راحة ...وبعد الفراق عودة
« الْحَمْدُ للّهِ حَمْداً كَثِيراً طَيِّباً مُبَارَكاً فِيهِ »