اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلوب حائرة
يا اخي زوجي يعتبر نحيف مو معتدل المشكلة انه يااكل
لكن جسمه مايستفيد وهو ايضا صار يتضايق مو وضعو
اقترحت عليه يروح اخصائي تغذية في الاول كان يقول
انه مرتااح بجسمو وصحته تمام لكن بعد اصراري اقتنع بالذهاب
وامنيتي يزيد كم كيلو ويقترب من لوزن المثالي مو قصدي
السمنة..
|
عذرا فهمتك غلط أختي
إذا كذا أجل لو فيه مجال زوجك يروح الجيم راح يفيده في زيادة الوزن، خاصة إذا يلعب حديد بيصير يجوع ويأكل أكثر
والزيادة راج تكون بعضلاته بدل الدهون