اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soqya
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مرحبا حبيبتي الراجية اهتمامك بصحتك وبأكلك جيدا مع ما تتناوليه من كالسيوم وحديد لأنك مسؤولة عن طفلين..
بالنسبة لأعمالك قسميها في جدول وكل مهمة وفيه وقتها المناسب..
أما ظهرك لا تحاولي أن تحملي الطفل يتعود بالعكس اجعليه ينام بقربك ولاعبيه دون حمل..
وبهذا بإذن الله سيكون كل شيء بخير.
وعلى حسب تحليلك وصحة الجنين إذا كان كل شيء تمام مارسي حياتك دون ضغط على نفسك.
حفظ الله صغيرك وجعله من حفظة كتابه الكريم ورزقك الله رؤية صغيرك بين أحضانك.
|
شكرا حبيبتي soqya،
انا توقفت عن ارضاع ابنتي بعد ان علمت بحملي بشهر واحد، رغم اني حاولت الاستمرار لكن لم يرد الله ذلك.
حاليا اتناول اغذية غنية بالكاليسوم والحديد قدر المستطاع.
لكن قلقي الاكبر هو كثرة الحركة خصوصا الانحناء للاسفل مع حمل طفلتي حيث سمعت ان هذا يضر بالحامل والطفل.
لا استطيع ان اتجنب بعض الاشياء، حيث لابد ان احمل طفلتي على الاقل من السرير والى السرير ومن كرسيها الى الارض او السرير والعكس، هكذا غير اني احيانا لا استطيع تجنب ركلاتها على بطني وانا اغير لها او الاعبها..