كنت افكر افتحلي يوميات خاصة فيني عشانةاتشجع
لكن شفت ناديكم :* بالصدفة و عجبني

وقلت اتشجع معاكم

مخففة أكلي أنا واروح النادي حسب استطاعتي
نظامي بالنادي .. 30 ساعة ايروبترك 10 او 15 دقيقة دراجة .
بعدين 30 او 20 دقيقة .. اتمرن على اجهزة رفع الاثقال كل فترة العب على جهاز .