عفوا على الأخطاء الإملائية السابقة ولكن أكتب من جهازي الكفي وبسرعة ...

على فكرة البقوليات أيضا الفول والفاصوليا لذيذة ومفيدة


وابتعدي عن الأجبان فهي مصدر كل شر حسبي الله ونعم الوكيل ..