المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marjanah

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صاحب الطبع العصبي لا يتغير ولا يتخلى عن عصبيته.
الحل مع الشخصية العصبية يكمن في عدة أمور:
1- الإبتعاد عنه عند العصبية والإنشغال بأمر لا يستفزه
2- تفادي الأمور التي تثير عصبيته قدر الإمكان
3- الحزم الهادئ بالتعاطي معه لحظة العصبية، مثلاً: عندما تبدأ إشارات العصبية خلال خروجكم ممكن تتطلبين بكل حزم وهدوء: حبيبي ممكن ترجعني البيت، انا طالعة اتونس مش طالعة اتوتر. لو عصب على موضوع تافه بالبيت، اسحبي نفسك الى غرفة اخرى وعندما يسألك أجيبي بهدوء من دون زعل او عصبية: حبيبي خلك مرتاح بحالك وخليني بحالي وهكذا مع كل موقف حتى يدرك خسارته بهدوء.
اوصليه للمرحلة التي تنعكس فيها عصبيته عليه ويبدأ بالشعور بفقدان بعض الأمور التي لم يلق لها بالاً.
بالتوفيق ان شاء الله