أعتبر نفسك ولدت باليوم الذي خرجت فيه من السجن
ولكنك ولدت بعقل مكتمل وقدرات تمكنك من رسم المستقبل الذي تحب وأبدأ بالعمل على تحقيق
مستقبلك ووضع الخطط وأنسى الماضي تماماً وقل لنفسك أن السنوات الاثنى عشرة التي مضت
لم تكن موجودة ولاتقل نهائي كلمة سجين أو مسجون أو تطري السجن كثيراً أنساااه
أنت كنت غايب فترة وعدت كانك كنت مسافر أو مهاجر برى البلد أقنع نفسك بهذا التصور

حين تبدأ بإقناع نفسك بذلك تبدأ مراحل تحررك من الماضي

وأنت ماشاء الله لاينقصك شيء ورجل عاقل وناضج وعندك شخصية قوية وصابرة
وذكية جداً وأكبر دليل على نضجك وذكاءك أنك أنغمست بالقراءة خلال تلك الفترة
وأستفدت من الوقت الذي أمضيته هناك

ولا أعتقد نهائياً أنك تحتاج لعلاج نفسي طويل
لأنك بالأساس لم تجعل فترة السجن والإنطواء تتغلب عليك
وتدمر نفسيتك فمن ينشغل بأمر هادف وذا فائدة ليس هناك مجال للمرض النفسي أن يعتريه

فأنت كنت تبحر مع كل كتاب وتعيش الحياة وتتخيلها وهذه كلها أمور جميلة وعلاجية
للنفس البشرية

هناك شيء واحد ربما يؤثر على نفسيتك
وهو شعورك بالظلم هل مازال يؤلمك..؟!

__________________