منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - أريد أن أنام بالليل ولا أستطيع، أريد حلا
الموضوع
:
أريد أن أنام بالليل ولا أستطيع، أريد حلا
عرض مشاركة واحدة
22-10-2014, 07:52 AM
#
1
شوق اللقاء
المشرف المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 2,674
رد : أريد أن أنام بالليل ولا أستطيع، أريد حلا
عليك بدعاء الارق
الابتعاد عن المنبهات مثل الشاي و الفهوة
عدم متابعة التلفزيون على الاقل ساعتين قبل نومك
الاستغفار و اخلاص الجعاء لله
الابتعاد عن التوتر
شوق اللقاء
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها شوق اللقاء