انا اختك بلا حدود يا اختي الجميلة القوية سأخبرك بما تريدين وقلبي معك واشد على يدك
1_دفتر ستكتبين فيه عن اخلاق والدك رحمه الله ولكن على شكل قصص قصيره حصلت معه في حياته
2_القصة الواحده لهاعنوان
3_العنوان يكون باسم خلق من اخلاق والدك الحميده مثل خلق الصدق
4_فتكتبين اسم العنوان(فصل الصدق)
5_ثم تسردين قصة حصلت معه رحمه الله تبين صدقه
5-1 وهكذا مع باقي الاخلاق بحيث ان القصة التي تذكرينها ترمز لصفة جميلة بوالدك
6_الهدف من كتابة قصصه هو ان يكون والدك قدوة لك ولمن حولك
7_فيكون هذا العمل الصالح خير وفير له رحمه الله وسعادة لك وتفريغ ايجابي لك من الالم لأن الله يبارك الله فيك وفي قلبك وعملك ويثمره

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي