أخي الفاضل عياف

أشكرك على طرح هذا الموضوع المهم

الحقيقة أن كثيرآ منا يحول شهر رمضان المبارك من شهر العبادة إلى شهر الأكل رغم أنه فرصة كبيرة للتخلص من جميع عادات الأكل السيئة

جزاك الله خيرآ

وحياك الله

__________________