تقبلي نصيحتي الاخوية اختي هند : اضبطي اعصابك وتحلي بالهدوء والصمت عندما تثور اعصابه ويتفوه بما لا يقصد ، وسأعطيكِ مثال حول كيفية ذلك ومن واقع تجربتك انتِ وما حصل معكِ مؤخرا : عندما غضب زوجك وخرج من الغرفة ، ما كان ينبغي ان تفعلي ما فعلتِ بارتدائك العباية والطلب منه ان يأخذكِ لبيت اهلك ، بل كان ينبغي ان تتركيه يهدأ لوحده ، ولا تكبري الموضوع ، لإن اغلب المشاكل تبدأ صغيرة ومع تصاعد نيران الغضب من الطرفين تصل الامور الى طريق مغلق خصوصا عندما يتفوه الطرفان بما يمكن ان يجرح الطرف الآخر ويوغر صدره.