رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى_1406
سر بقولك شي انتي ليه مستغربه ان وزنك مو قاعد يزيد  اكلك شوي حق الي يعملو دايت
صح صحي بس مايمتن طبيعي ماتمتني
بقولك انا اول كنت افطر معجنات واتغدا كبسه واتعشى الي اشتهيه بدون حدود بس لاني اعمل رياضه وزني مايزيد الا كم جرام بلأسبوع كيف انتي الي ماشاء الله سلطة وسمك 
جربي اشربي عصير موز بالعسل يومين كوب مع قطعة كيك وشوفي نهاية الاسبوع كيف الوزن  |
موز مع العسل وكبسة : (
بإذن الله أعود أكل لكن شيء فشيء لتتعود معدتي عالأكل ..
أشكركِ حبيبة ..