رد : هاجس الولاده وابره الظهر يعذبني
أول شي الله يقومك بالسلامه ويهون حملك ويتممه على خير ويسهل ولادتك ويجعل اولادك قرة عينك
شي ثاني اكبر سبب لكل أوجاعك وألآمك وقت الولاده هالصراخ والتوتر هو ساس البلاء
كل ماكنتي أهدا كل ماحصلتي على ولاده أسهل وأسرع
الصراخ يسبب لجسمك توتر وشد وكل ماتوترتي الوجع يزيد
أكيد مافي ولاده سهله بس لازم وضرووووري جداً تحاولي تهدي نفسك توكلي على ربك والله بيسرها
أنا من أول حمل لي قرأت كثيييير عن وقت الولاده وبرمجت نفسي من بداية الأشهر على أني مارح أصرخ قدر الأمكان وبحاول أخذ نفس بكل طاقتي شهيق وزفير لأخر نفس شهييييق وبعدها زفير مع ذكر الله والدعاء والحمدلله وقت الولاده والطلق الي يسبقها حاولت اعمل كذا قدر الأمكان خليت كل طاقتي تروح للأخذ النفس بدل الصراخ وشد الأعصاب اكيد مايخلو الموضوع من كم صرخه بس هالشي ساعدني كثيييير خفف الألم سبحان الله
حتى الدكتورة الي كانت مشرفه علي سمعتها تهمس للي جنبها وتقول ماشاء الله عليها هاديه مع انها بكريه
وبكل ولاداتي الثلاثه حاولت اعمل نفس الشي
كل ماكنتي اهدا كل ماحصلتي على ولاده أسهل
صح الموضوع بيكون عليك صعب بس انت اقنعي نفسي أنه ربي بيسهلها وانها معاناة ساعه والا ساعتين وتشوفي البيبي الي بينسيك كل الألم وانك على كل وجع وكل طلقه ربي يأجرك والله بيعينك اهم شي تدخلي بنفسيه هاديه مطمئنه وذكر الله خليه على لسانك والدعاء ام الصراخ والتوتر كلها تصعب الموضوع اكثر
شوفي وقت تحسي بأن الولاده حانت خذي دش دافي اذا تقدري واشربي كوب نعناع علشان الاسترخاء وعلشان تهدي نفسك وخذي معاك تمر تكوني مجهزتيه وماي زمزم تشربي منه وقت الطلق وتمسحي على وجهك وبطنك والتمر بين كل طلقه وطلقه كلي حبه سبحان الله مفعوله زي السحر بفتح الرحم
وبالنسبة للقسطرة المها لايكاد يذكر شي بسييييط جداً
نسيت أقولك وقت الكشف خذي نفس عميييق وحاولي ترخي مارح تحسي بالم قوي ابد
ربي يسهلها يارب وصدقيني رح تلاقي فرق لو عملتي الي قلت لك عليه وخليك من ابرة الظهر اثارها تبين بعد الولاده
موفقه حبيبتي