الشراهة لها وجهان
1_حاجة عمرية لاستهلاك قدركبير من الطاقة بسبب التفكير والجهد والنمو والانتقال الجسدي من مرحلة الى اخرى وهي حالة حرجة
2_التفريغ العاطفي ويكون لعدة اسباب منها الاحتياجات العاطفية التي تطرأ عليها لتغير تكوينها الجسدي تعوضها بالطعام والنوم العميق وهذا طبيعي جدا ويكون ايضا بسبب جوع عاطفي من قبل الاسرة خصوصا ان كان الجووع من قبل الام الرؤوم
منعك لها عن الطعام يشعرها بالذنب وانها يجب ان لا تأكل رغم حاجتها العميقة لها خصوصا السكريات فتذهب خلسة لتأكلها وهي متألمة كمن فطر في نهاررمضان مما يجعلها تشعر باليأس فتعاود الكرة مرة تلو الاخرى الى ان تصل لمرحلة السمنة
فالحل هنا:قدمي لها الطعام بنفسك واطلبي منها مشاركتك واجعليها تفرغ طاقتها العاطفية بالطهو والتذوق والتذوق والتذوق وعلميها كيف تطرز او تعمل الغرز (خاويها وخلك معاها سواليف)
الاحترام:
على مايبدوا كنت مسبقا تستخدمين اسلوب التوجيه والتفيذ وهذا تراه هي قمع ولانها لاتراكالا انت تقول (حاضر) فتتمرد عند الكبر لانها باختثار (كبرت)
منذ الطفولة حتى مرحلة الطفولة المتاخرة هيالمرحلة التي يستطيع فيها الوالدين من التمكن من قلوب ابنائهم والدخول بالمساحة القبية بقدر الامكان قبل انتهاء المرحلة المتاخرة من الطفولة لان تلك المساحة هي التي سيستطيان التحرك من خلالها في المراهقة
لم؟
لانهم يبدئون بالانشطار عن الوالدين وتصبح لهم حياة مستقلة وارض نفسية مستقلة وخيارات غير خيارات الوالدين وينتظر منهما احترامه ويقول انا استطيع ان افكر وان احدد خياراتيبنفسي وهي استقلال جميل(ووضع اول لبنة للمستقبل)
الحل:
صاحبيها واستشيريها ومازحيها وادخليها مجتمعك واسمعيها حتى النهاية واكثري حضنها ولو تقبلينها قبل النوم!
والامر المهم هنا ان تكوني بحالة نفسية هادئة و جميلة و معطائه لتفعلي هذا بحالة من الطمئنينة
فهل انت كذلك؟

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي