منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أستطيع التحكم بأعصابي مع بعض المواقف
عرض مشاركة واحدة
قديم 13-11-2013, 06:29 AM
  #4
بكر الشايب ياسمين
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بكر الشايب ياسمين
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 3,613
بكر الشايب ياسمين غير متصل  
رد : ساعدوني أمسك أعصابي !

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم خالد. مشاهدة المشاركة
مرحبا بكر

و انتي تتكلمي على طول تذكرت كﻻم المدرب امس كان بيتكلم عن المواقف اللي زي كذا

قال انو في ثلاث انواع لرد الفعل يا اما واحد يستغفر و يردد و الكاظمين الغيظ

و يا اما واحد تكون له ردة فعل عكسية جدا بحيث ينفعل و يغضب

و يا اما يكون وسط مابين الكتم و الانفعال و يبقى محترق


افضل ردة فعل لافضل نتيجة هي الاستغفار و ترديد اية و الكاظمين الغيظ

تنزل الامبير بسرررعه سبحان الله

اكتب لك ع السريع لي عودة
صباحك ورد يا غالية

على قولة زوجي حتى لما استغفر استغفر بعصبية وبصوت عالي ههههههههه

انا نفسي متضايقة من نفسي .. اليوم ابشركم وصلت للدوام قبل بساعة لأني خرجت مبكره .. حتى قبل طلوع الشمس
__________________
اللهم ارزقني بالذرية الصالحة يا رب
رد مع اقتباس