تحتاجين لجلسة مصارحة هادئة مع زوجك في وقت منااااسب

وانتبهي لألفاظك جيدا

تكلمي بأسلوب الخبر لا الإنتقاد

حتى لا يتحول لمدافع ومبرر بدل أن يتفهم قصدك وما تريدين