رد : عندي مشكلة رهاب اجتماعي واهلي يزنون علي يبغوني ازور قرايبنا
ما اخفيكم يا اخواني جتني نكسه بسيطه وترددت للذهاب
وضغطت على نفسي قلت يعني شنو اللي بيصير ماني ميت
الخوف كله من نقطه وحده حاليًا اخاف اني ارتبك ووجهي يصير احمر ويبين علي بس هذي مشكلتي اخاف يلاحظوني وانا منحرج
بس صبرّت نفسي قلت عادي حتى لو انحرج استمر لين ينكسر الحاجز ويصير الامر عادي واتعود على طول بعدين انطلق
الفكره ان تجهز نفسك حتى لو تنحرج ويبين عليك عادي كمل لان اللي يلاحظك راح يحس ويلفون وجيهم عنك علشان ما يحرجونك زياده او يكونون خبثاء ويستمرون وبهذي الحاله ماراح تحسب لهم حساب
وما اعرف ارد بهدوء لاني اكون مربك يعني حتى لو رديت بسب وشتم مافيه مشكله لانهم يتعمدون احراجك فلازم يتحملون اللي يجيهم
من ينكسر الحاجز راح ارجع لوضعي الطبيعي وارجع جريء واحرقهم بغشمره ( للخبثاء طبعا)
تنحرج مرة مرتين ثلاث بعدها ينكسر الحاجز وتغرد
افضل من الهروب كل مره وينظرون لك نظره الضعييف *