منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - التخلص من الغضب
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-06-2013, 03:19 AM
  #1
قلب يتوهج
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 8
قلب يتوهج غير متصل  
التخلص من الغضب

السلام عليكم ورحمه الله
اليوم جايبه لكم موضوع وحابه نتناقش فيه
الموضوع عن أن كل واحد منا عنده مشاكل وضغوط نفسيه وتوتر وقلق وخصوصا مع شريك الحياه
ولازم كل واحد منا يفرغ الانفعال والطاقه المكتومه بداخله بطريقه معينه
في منهم يصرخ (خخخخخخخخخ) هذي انا وفي منهم يخرج يشم هواء وفي منهم ينام وفي من يعمل تمارين الاسترخاء
اللي حابه اعرفه منكم كيف الواحد منكم يفرغ غضبه وضغوط الحياه علشان بعدها يستقبل الجااااي
علشان نستفيد من بعض وتهدا العاصفة
هيا يا حلوين أستناكم
رد مع اقتباس