منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - تجاربكم لمعالجه مشاكل الناتجه عن الحمل والولادة

05-03-2013, 11:20 AM

#33

مــريم

موقوف

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 14,194

رد : تجاربكم لمعالجه مشاكل الناتجه عن الحمل والولادة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى_1406

يابنات دوام الحال من المحال هذه حال الدنيا كل شي فيها رح يفنى ومايبقى غير العمل الصالح

<<<<< وحده تسلي نفسها

بس ماعليكم بالرياضه كل شي رح يصير تماااام أهي أهم شي

بالنسبة للتشققات أعتقد ماتطلع غير بالحمل الأول ومع الوقت بتصير بيضا ومش واضحه كثير ةهالشي راجع لطبيعة الجسم
بس ماينفع نهتم بكل شي ونترك الرياضه الرياضه هي الي بتشد البطن والصدر والجسم وتخليك راضيه عن جسمك وأن ماجعلتك راضيه تماما أهم شي القناعه

طيب أنا مارست رياضة وريجيم شهرين ونزل وزني وانشد جسمي وكل شي تمام ..:14:
بعد ماوقفت رجع وزني وزيادة في فترة بسيطة

.. وأنا عادةً ما امتن بصورة سريعة إلا هالمرة .. يقولون السبب عشان كنت امارس رياضة .. ندممت اني مارستها ..

شنو يعني ؟؟ ابقى طول عمري ريجيم ورياضة ماااقدر ..