اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب مشغول
عوافي على قلو ب البنات 
إلبارح أكلت بطاطا مقليه وهي من أحب الوجباب لي بعد الحلويات
حبيبتي فوفو قلتلك مستحيل أترك التمرين. 
|
الله يعافيج
وانتي بعد عليج بالف عافيه
المهم لا تكثري كتشب عليها
الملح والسكر الي فيه جدا مضر
وتمام استمري بالتمارين وان شاء الله توصلي لهدفك
ممكن اقترح عليكي شي
تسوي التمارين اكثر من مرة باليوم
يعني تقسمين العدد الي ناويه تسوينه باليوم
على مرتين يكون احسن
اعتقد انو لو تستمري بزيادة راح تشوفي النتيجه بسرعه
بالتوفيق ان شاء الله