رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
فوفو لحقي علي
بعد ماسويت التمرين 50مره طبعا أول تمرين لي. بعد الغدا بنص ساعه.ما خبصت أكلت رز شوي
حسيت زي الشد من جوا في البطن بس مافي ألم أو شد عضلي كأن في كتله في الداخل
هل هذا طبيعي ومن أول تمرين لي
دوندرمه ونوره
الله يستجيب منكم حبيباتي
ومشكورين على الدعوات الحلوه
__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》
التعديل الأخير تم بواسطة أم رغد1 ; 27-01-2013 الساعة 04:05 PM