الرياضة مطلوبة ولكن بإعتدال

لك أن تراجع هذه الروابط لتخفيف الام وتقلصات الدورة

http://vb.66n.com/showthread.php?t=26995

http://vb.66n.com/showthread.php?t=15212

http://vb.66n.com/showthread.php?t=30151

تحياتي

__________________