السلام عليكم انا من المغرب واريد ان اعرف ماهو وزن او معيار الكوب بالجرام لانني اجد صعوبة في معرفة المقادير لبعض الوصفات لاننا في المغرب مقياسنا هو الجرام وهل نفس مقياس الكوب لكل من الدقيق والسكر وووووو....... اتمنى المساعدة لانني اريد ان اجرب بعض الوصفات واجد صعوبة وشكرا