أخي الفاضل

إحتباس الماء في الجسم هو:

إضطراب فس جسم الإنسان حيث يتم إعادة امتصاص الجسم للمياه الغير مفيدة والتي مرت بدورة الجسم الكاملة لإعادة استخدامها مرة أخرى وهذا يؤدى إلي احتباس الماء وذلك بسبب قلة شرب الماء

والحل هو بشرب كميات كافية من المياه (8 أكواب) يوميآ

تحياتي

__________________