المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مارد الجنوب
اختي الفاضلة لماذا لاتكون البداية بصيام اربع ساعات يفطر في العاشرة مثلا وبعد كل اسبوع تضيفين ساعة حتى لوانتهى رمضان ولم يكمل يوما كاملا لابأس فالمهم هو التعود والسنة التالية تبدأين بخمس ساعات وبعد كل اسبوع تضيفين ساعة ففي سن العاشرة ستجدين ان الاسبوع الاخير من رمضان قد صام ايامه كامله وهكذا يصبح في عمر الحادية عشرة قادرا على صيام يوم كامل طوال الشهر فالامر قد اصبح اعتياديا ::::لذلك لاتستعجلي الامر يحتاج الى التدرج والصبر فبهذه الطريقة هذه السنه سينهي ايام الاسبوع الاخير من رمضان بصيام ثمان ساعات وقد بدأه بأربع والسنة المقبلة سينهيه بتسع ساعات وقد بدأه بخمس ::::وهكذا زيادة ساعة اسبوعيا يقابلها زيادة ساعة سنوياعن بداية السنة التي قبلها ::::ولاتهملي التحفيز المعنوي ففيه الوقود اللازم لفعل اكثر مما تنتظرين اختي الفاضلة ::::نسال الله ان يحفظك لك ابنك ويرزقك بره ويصلح شأنك
|