لهآ اضرار لا تخفـى على انسان ... خسارة الياف .. ضعف البصر .. والكثيررر
ولآكن هذآ في حالة الادمان والممارسه المستمرهـ بأوقات متقاربه ..
وبالنهايهـ .. لا تخآف .. اعرف كثير تزوجوآ وعندهم اولاد وبنوتآت زي القمر ..
العبرهـ في الموضوع ان تتوقع عنهـأ مده طويله .. تجد ان الجسم يرجع الى مآكآن من قوهـ ويعوض ما نقصصصصص
المهمـ انت تبتعد عنهـا وتمارس الرياضه والنشاطات مثل القراءه والرسم < لانهـا تجعل الوقت يمضي بسرعه وتخسر طاقه
وتشعر بالتعب الذيذ ..