البرتقال مع السبانخ (اعصريها بخلاط العصير )لاتخافين من الطعم حلو ترا ..
أجر وعافيه وماتشوفين شر..

__________________
ما نال أحدٌ من الفضلِ في مالٍ أو جاهٍ أو علمٍ شيئًا بكسب يده، لكن الأمر كله لله، يُقدّم من يشاء بفضله، ويؤخّر من يشاء بعدله.