أختي نورة.... .
شكرا على نصايحك الثمينة والغالية سوف أطبقها إن شاء الله بس مشكلتي هي الالتزام بالرياضة أرجو من الله القوة والعزيمة والدعاء لي بالثبات والصبر. وذمتم سالمين.