اشكرك رجل الرجال :

نتائج التمارين الثلاثة : -

كانت نتائج جيده ومعقوله نسبياً .. وساهمت في :

1- تغير بعض من الإعتقادات عندي عن بعض التصرفات ..
والتى نشا من تغير هذه الإعتقادات تغير السلوك لدي ..

2- تخفيف حدة الشعور بالخجل بنسبة اقدرها بــ 25% ..
فيما بيني وبين زوجي ...

3- قربي من زوجي بشكل أكبر من قبل , نتيجة زوال بعض الحواجز بيننا
وإن لم تكن بشكل كامل إلا أن التقدم محسوس ..

4- الشعور بشيء من الثقة بقدرتي على التصرف الصحيح ..

5- زوال كثير من المخاوف من عدم تقبل الطرف الآخر لي ..

6- تحقيق قدر من الحرية الشخصية بالتصرف وفق مااراه مناسب دون الخوف من الإنتقاد ..

طبعاً كل هذه النتائج على المستوى الشخصي وبنسب معقولة وإن لم تصل الى المستوى المطلوب تحقيقه ..