أختي:

لن أكثر عليك الكلام

من المؤكد أنكِ تعلمين بمضارها وآثارها وحرمتها قبل كل شيء ، فأنا من مرتكبين هذا الذنب ولكني استطعت ان اخفف منها ولله الحمد.

تستطيعين تركها تدريجياً :

1-بالعزم.
2-بالتوبه.
3-بالدعاء.
4-بالصلاة.
5-بالأذكار.
6-بالبعد عن كل ما قد يثير لديكِ اللجوء لهذه العاده السريه (القبيحه) ، وتعلمين أن ما يثيرها لديكٍ هي :
أ-المكالمات الغراميه.
ب-مشاهدة المحرمات.
ج-ترك الصلاة (إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر).
د-التفكير فيها.

ملاحظه: لاتعظمين هذه المسأله وتكثرين التفكير فيها وأن تأخذ حيزاً كبيراً من تفكيرك فهذا عامل قوي جداً للإفراط فيها ، وآثاره أقوى من العاده السريه نفسها (مجربها).

أسأل الله العلي القدير أن ينجيني وإياك وجميع شباب وبنات المسلمين من هذه العاده