الحمد لله على شعورك بالسعادة.
مشاعر الامتحانات لها وضعها الخاص من اضطرابات وقلق لكن يجب أن توضع هذه المشاعر في إطارها الطبيعي.
جرّب استعمال حبوب أوميغا3؛ لأنها مفيدة للتخفيف من حدة الاكتئاب.
كرر هذا الدعاء (اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت).
مفيد لحالات الاكتئاب.