المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جراح الماضي1
استخدام اسلوب الصمت يمكن ينفع مع البعض(لكن من وجهة نظري يحرق الاعصاب)
جربت الصمت مع زوجي فلم انجح لانه اذا صمتت فهو يصمت ولايسألني عن السبب ولو اجلس شهر ساكته فلن يبادر
ويعتذر او حتى يسألني مابك فتزيد المشكله تعقيد ولوكانت في بدايتها بسيطه
و بطبيعتي لااحب ان ادخل في نقاش مع زوجي اوابنائي وانا غاضبه بل اصبر الى ان تهدى نفسيتي ثم اناقش في الامور التي تغضبني
|