يعني دحين كل المتزوجات صدرهم متدلي؟؟..
لاطبعاً.. ههههههههه الله يهديك..
صحيح زي ما قال أو قالت .. أصعب حكاية
ممكن بسبب اختلاف الوزن.. ووممكن جلوسها وقلة الرياضة
أو تكوينها الجسماني كدا..

احسن حل تعمل رياضة شد الصدر وموضوعها بسيط ..
تنام على الأرض وتحرك يدها من اسفل لأعلى.. وإذا كانت ماسكة أثقال خفيفه أفضل..
وفي طريقة تانيه.. تجيب كرة مطاطية متوسطة الحجم.. تمسكها باتجاه صدرها باليدين وتضغط وتسيب
حتشعر انه العضلات بدأت تشد.. تستمر على الطريقة دي كل يوم 20 مره مثلا..

أما كيف حتقولها.. فلازم تلاقي طريقة لطيفة ماتجرح بيها مشاعرها وانوثتها..
النت مليان عن هذا النوع من الرياضات ممكن ترسلها ايميل..
أو تقولها انك تبغى تعمل رياضة لنفسك.. وتجيب سيرة الموضوع

الله يجمعكم على خير ان شاء الله..