السلام عليكم
عدت اليكم
اليوم جربت الطريقة وحسيت اني مارضيت مية بالمية بالنتيجة وماحسيت فرق
الطريقة
جيبي معجون اسنان حار يفضل النعناع وفرشة أسنان خشنة وحطي المعجون وابدئي بفرك الشفايف من الداخل
عرفتو يعني من الجهة المقابلة للأسنان فرك دائري وبعدين تبدئي من الخارج الشفة اللي تحت وبعدها اللي فوق
هالطريقة تشيل الجلد الميت اللي على الشفايف وتحرك الدورة الدموية بالتالي يزيد تدفق الدم وتصير وردية ومليانة
بعد كدا جيبي موية وملح وحطي على شفايفك
وبعدها رطبيهم بلابيلو
دي الطريقة اللي قرأتها
وسويتها وماحسيت بفرق صراحة وودي بطريقة ثانية