=FFFF00][glow=99CCFF]والله يااخي يامعلم القلوب موضوعك عملي حساسيه زياده اني من الاول عندي حساسيه من السعرات الحرارة الحين زادت بس والله اشكرك من كل قلبي لاني فعلا محتاجه هذا الجدول والله المعين على السعرات الحراريه الي عامله صداع للناس [/glow][/glow][/glow]