اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LonelyMan
جزاك الله خيراً معلم القلوب معلومات خطيرة واللي يريد ينزل وزنه اكيد بياكل اقل من هذه السعرات 
|
شكرا لك اخي لونلي مان على مداخلتك ,,,
اما بخصوص
انزال الوزن فهو يعتمد .... ,,,
يعتمد على العلاقة بين التغذية و النشاط البدني ,,,
يعني ممكن تاكل كتير بس تتحرك كتير
,,,
لكن تاكل كتير و ما تتحرك ابدا
,,, مشكلة
,,,
تحياتي ,,,
التعديل الأخير تم بواسطة معلم القلوب ; 14-08-2004 الساعة 11:45 AM