نونو .. بلا كسل يا عسل 
شوفي لما تجيني حالات الكسل دي .. بعمل التالي
بتبل الدجاج و احطه بالفرن
و اعمل جنبه سلطة و حمص و متبل و بطاطا مقلية
مع عصير و خبز لبنااني.. بنحبه خفيف و سهل و شهي و يشبع >>>>>دعاية
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله