منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أسيطر على غضبي أمام أطفالي؟

12-11-2010, 02:00 PM

#27

ماريا

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 10,538

شكر خاص للأخت شقر55ديه

لأنها ذكرتني بأهم نصيحة كنت قد نسيتها

اقتباس:

إذا مر عليك موقف وعصبتي واكتأبتي وصرختي ورأيت الأمر وصل حده عندك00

اجلسي على اقرب مقعد 00وفكري بينك وبين نفسك

هل الموقف يستاهل كل هذه العصبيه وحرقان الأعصاب !!

ثم خذي نفس عميق لعدة مرات واذكر الله00 لا إله إلا الله00 وأن توضأتي خير وبركه 00

جزاك الله خيرا شقردية

__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه