منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أسيطر على غضبي أمام أطفالي؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-11-2010, 02:27 PM
  #13
ماريا
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية ماريا
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 10,538
ماريا غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باحثة عن الحق مشاهدة المشاركة
ممممممممممممممممممممممممممم

و انا كمان نفس المشكلة بس الفرق انه ابني خلاااااص صار عصبي و كان اللي كان ...

دايما افش غلي و عصبيتي فيه .. لانه برضو زي ما حكيتي ما افهم عليه احيانا ايش قصده و هو على طول يبدا بكا

من شهر دخلته الروضة ... صار يحل عني فترة من النهار كويسة 5 ساعات اعمل فيها اشياء كثييييير

تقريبا كل يوم اطلع ... كل يوم اعمل شي جديد .. تحسنت نفسيتي و حسيت اني اهدا معاه من قبل

الله بعين حبيبتي
شكرا باحثة عن الحق
المورثات لها علاقة شوي بالعصبية
بس السلوك بالبيت له علاقة كتير كبيرة ما كنت اتوقعها
انا زوجي فيه شوية عصبية وانا اخدت شوية طباع منه
بس رفع الصوت كنت كتير اكرهه و صرت ارفع صوتي لدرجة ينجرح حلقي و انا عم بصرخ ، بحس حالي جنيت مو طبيعية
الله يعينا


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغربه مره مشاهدة المشاركة
من تجربه

ارضي بنصيبك

مو بس بلكلام

عيشي حياتك

ورتبي حياتك على امكانياتكم

من طالت نظراته كثرت حسراته

و بعدها ترتاحي
و
الكل يرتاح


اذا ما استوعبتي هلكلام ما حتعرفي تخلصي من هلمشاعر السلبيه


شكرا الغربة مرة
ما كتير فهمت كلامك
بس بأكدلك انه انا كتير راضية بنصيبي الحمد لله
و معجبة بحياتي وهالشعور كل مرة بزيد اكتر


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم داليا مشاهدة المشاركة
ماريا تدرين وين المشكلة الاساسية ..
انك تناظرين للسلبيات والاشياء اللي مش حلوة او اللي مو موجودة بحياتك .. وانك اضعت يومك في تمنيها والتسخط من حالك ..
كل أم و ربة منزل تعيش حالتك .. سواء بالوطن أو بالغربة .. الفرق نهاية الاسبوع .. احنا نشوف الاقارب والاصدقاء .. وانتوا الاصدقاء فقط ..
الاهم ترضين بحياتك بحلوها و مرها .. و تفكري في الناس اللي ما عندهم عيال أو بيت .. أو مال أو بلد جميل مثل بريطانيا ..
انت مشكلتك شاحنة حالك بالسلبيات .. وتعيشي في دوامة الروتين اللي تزيدك حنق ..
اكسري روتينك باضافة اشياء ممتعة بيومك .. حتى تفرغي الشحنات .. ويختفي غضبك .. ومن ضمنها حفظ نصاب اليومي من القران .. اللي هو امنتيك حقيقيها .. وتذكري الحديث (اغتنم خمسا قبل خمس ) .. لا يجيك يوم وتندمي على تفويت هالاوقات .. ضروري تطلعين في الهواء الطلق و تسترخين .. وتفلتي ابنائك للعب حتى يسعدوا ويتعبوا ومجرد ما توصول البيت على النوووووووم

المفروض العنوان لا أريد أن أغضب أبدا ..
حتى يكون ايحاء ايجابي لذاتك .. فعنوان موضوعك لا يعالج المشكلة بل يؤكدها ..
اقراي كلامي بتمعن .. وردي علي باقناع .. والا تعرفين وين حسابك ..
شكرا ام داليا انا احاول ان افعل كل ما قلتِ بس انا وصلت بحدي من القراءة و التثقف لحد ممل
بالنسبة لحفظ القرآن كتير سيء مع الاطفال لأنه مقطّشششششششش و الحمد لله الذكر و الدعاء مواظبة عليهن.


اطلع بالهواء الطلق وين ؟
للأسف مافي حديقةالعاب بحارتنا الجديدة ، و الحديقة خلف بيتنا ما فيها ألعاب و خطرة بسبب وجود الكلاب !!!!!! و العنصريين لأنه الحديقة كبيرة و الناس نادراً يتواجدوا هناك يعني ممكن يرتكبوا فيني جريمة و ما حدا يحس

لكن الحمد لله بيتنا فيه حديقة بطلع لها وقت يصير الطقس حلو و مشمس بس نفس الشي يعني انا وحدي مع اطفالي

اكتئابي سببه مو انا انما ظروفي

حتى حطك بالصورة تماماً
تخيلي زوجك يصحى يروح الشغل الساعة 6 الصبح و تبقي مع اطفالك بالبيت من 6 الصبح للـ 9 أو 10 بالليل أمامك كومبيوتر و تلفاز و كتب و قرآن و أدعية و هكذا اسبوعين متواصلين !! و زوجك تلفونه خارج التغطية دااااائماً !
و تبقين هكذا حتى يأتي السبت و الأحد (بعد اسبوعين) و زوجك لازم يدرس بأيام العطلة!
أخرج لزيارة صديقة او للسوق لكن مرة إلى مرتين بالشهر

هذه حياتي الحمد لله حياة هادئة و أحب هدوءها لكني بسبب وجودي مع الاطفال دائما بدون سند أشعر اني أحيانا افقد اعصابي معهم
__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه