اختي الكريمة
بالنسبة لشرب الجريب فروت على الريق يعمل كتير مشاكل وبنصحك لوجه الله تعالى لاتشربيه على الريق
لاني اعرف اخت صاحبتي كانت كتير ناصحة واستخدمت الجريب فروت شرب على الريق صحيح نزل الوزن لكن حرمت من الانجاب بعد الزواج واصبحت عقيمة وبالنهاية مصيرها الطلاق كان.. سبب الريجيم الخطأ كان اعتماد كلي على شرب الجريب فروت على الريق
امابالنسبة لشي يساعدك على حرق الدهون بنصحك بالزنجبيل مع الشاي الاخضر وبذور الكتان تغلي ماي وتوضعي ملعقة من الاعشاب يلي زكرتها
اما الوصفة يلي ذكرتيها ماسمعت عنها من قبل لانصحك بشي
انا عن نفسي اشرب كل يوم على الريق كاسة ماي دافية مع نقاط من عصير الليمون فقط
واستخدم وصفة اعشاب من عند العطار واعرف مكوناتها غير ضارة ..
بتمنالك كل الصحة والتوفيق..
__________________
