منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

28-04-2010, 11:54 AM

معدن الرجوله

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jan 2010

المشاركات: 2,020

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمااال الروح

اااااااااه أنا هذي مشكلتي مع النوم والارق وأحيانا أكون داااااااااااااااااااااايخه بس أطول ماأنام

والله من دون مباااالغه أحيانا أتقلب الى خمس ساعات

وأبدأ أفكر وأفكررررررررررر وأمل من التفكير

وبأيام الامتحانات عذاااااااااب أنا والنوم يمكن يومين أنام أربع ساعات

والحمدلله ترى مو دايم يجيني الارق أحيانا !!بس يظل القلق موجود ولما مايجيني النوم أسوي قلق وكل البيت

يدرون وتصير أزمه علشاني مانمت ويبدأ الاستكشاف والتحليل

بأمانه من تفكرين فيه؟؟؟ فيه أحد شاااغل

بالك؟؟؟؟ في أحد مزعلك؟؟؟؟؟؟؟ الله يعينا بس>>>>>>>طيب حنا نبي الحل مانبي مشكلتك

الحقيقة بعد ما قريت ردك جاني النوم

نأتي الان للحل ...........................

........................ طبعا الى الان ماحصلت على الحل أحد يقووولي ارهقيي نفسك حد ماتدوخي

بعدين روحي للسرير راح تلاقين نفسك بساابع نومه>>>>طبعا انا جربتها بس للامانه مو دايم تضبط

وأحد يقولي سوي تحاااليل لان فقر الدم يسبب أحيانا أرق.....عاد مادري متى ربي يامرني أصلح تحليل

وأخيرا أدعوا الله لك بالنوم العمييييييييييييييييييييييييييييق والراااحه

أنا عندي لك حل أفضل إجلسي عدي خرفان لمن يجيك النوم