منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاناة مدخنة
الموضوع: معاناة مدخنة
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-03-2010, 09:41 PM
  #26
ملَك شادي
عضو متألق
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 6,393
ملَك شادي غير متصل  
اختي كل شيء بالتدريج يعني ماتتوقعي تروحي ترمي العلبة وتتحملي اكتر من 3 ايام
انت خففي
يعني خلال اليوم
اول يوم خففي من سيجارة وحدة
وانجحي في الغائها اسبوع
وهكذا اتنين لمدة اسبوع
والسيجارة التالتة في الاسبوع التالت
وهكذا حتى بالتدريج تتركيها

اه صحيح انت ممكن بالاول ترمي النوع الي معك وتجيبي النوع الاخف النسائي الرفيع تعرفيه
بعدين اتعودي عليه كم يوم
وبعدين ابدي بقصة التدريج
الله يهديكي ويشفيكي
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت