[frame="8 90"][grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]إن شاء الله أكون عن حسن ظنكم

أحب أيضاً أن أقول بأنني أحببت ألا أتوغل مرة واحدة في الموضوع وفي نفس الوقت حاولت وسأحاول الإبتعاد عن الكلام النظري وغيرها من الذي يحدث ملل لدي القارئ وهو ما الذي أرمو إليه ولكنني إن شاء الله سأحاول معكم بالتدريج الوصول لمستوي معين من القدرات الذهنية سواء في الحساب او في التدريب على القدرة للتخيل والتحريك الذهني وفي قوة الملاحظة وغيرها

بالنسبة للدكتور Herbert Benson قرأت له بعض المقالات من كتابه الأفضل The Relaxation Resoponse منذ فترة وعادة يتحدث الدكتور عن علاج الحالات الناتجة عن الضغط وكيفية تدريب الذهن ليصبح أفضل في مقاومة ضغوط الحياة والبرامج التدريبة المتعلقة به وخصوصاً اليوجا ولكنني للأسف لم أقرأ لـ Andrew Wright من قبل إن كان عندك كتاب جيد له يمكنك إعطائي الوصلة لأقرأه إن أمكن ذلك ان شاء الله

شكراً لكي أخي مرة أخري وتحياتي لك[/grade][/frame]